sabato, ottobre 20, 2018

Flamenco.... ole

Il Flamenco lo sento dentro...nemmeno fossi Castigliana!

Ringrazio Ana De Las Heras che con la sua meravigliosa presenza ha reso tutto più bello!
La canzone è di Zumba Fitness "Baila Morena".

Mentre per la coreo ho preso ispirazione da Lotus Banen (bravissima)

lunedì, ottobre 15, 2018

Corsi settembre - dicembre 2018

  • Lunedì:

  • 19.00-20.00
Zumba Fitness
Lezione Intensa, facile da seguire
Informazioni:
DMC Studio
Via Sorengo 2
Lugano Besso

http://www.dmcstudio.ch/

  • Martedì:

  •  9.30-10.20
Zumba Fitness
Lezione media, facile da seguire aperta a tutti
Excalibur Training Center
Via Brentani 10
Lugano

  • 20.00-20.50

Zumba Fitness
Lezione Intensa, facile da seguire
Bissone: Palestra scuole elementari
Via San Nicolao 12-14
Bissone
In collaborazione con la Pallanuoto Bissone

  • Mercoledì

  • 9.15-10.05
Zumba Fitness
Lezione media Intensa, facile da seguire
Rovio:
palestra Ala materna
Rovio
in collaborazione con l'Associazione Genitori-Rovio

  • 18.30-19.00
Core Training
Lezione per iscritti alla Palestra Excalibur
Excalibur Training Center
Via Brentani 10
Lugano

  • 19.00-20.00 
Strong by Zumba (no Ballo)

Lezione per iscritti alla Palestra Excalibur
Excalibur Training Center
Via Brentani 10
Luganohttps://excalibur.fit/

  • Giovedì

  • 9.30-10.15
Yoga Flex Fitness
Lezione per iscritti alla Palestra Excalibur
Excalibur Training Center
Via Brentani 10
Lugano
https://excalibur.fit/

  • 10.20-11.05 
Zumba Gold
Lezione per tutti facile da seguire, aperta a tutti
Excalibur Training Center
Via Brentani 10
Lugano

  • 20.00-20.50
Body Tone
Bissone: Palestra scuole elementari
Via San Nicolao 12-14
Bissone
In collaborazione con la Pallanuoto Bissone

Per ulteriori informazioni:
non esitare a contattarmi
https://www.facebook.com/ilfitnesschevorrei/