giovedì, maggio 11, 2017
Blu, viola e dintorni
Questa mattina, girando con solo le calze per la palestra a caccia di palle per la lezione di Yoga Flex Fitness, ho urtato una delle panche per gli esercizi coi pesi. Morale della favola: è pericoloso non indossare scarpe adeguate in palestra; ci sono spigoli durissimi!
mercoledì, maggio 10, 2017
Tutti al palo
A Chiasso è arrivato lo
studio Fitness
GRAVITY ART
Le principali attività proposte rendono questo studio come una magica grotta ricca di preziose gemme. Qui però lo stupore nasce dal fatto che si sfida la gravità volteggiando nell'aria come leggiadre creature fiabesche.
Volevamo qualcosa di nuovo?
Volevamo qualcosa di diverso?
Volevamo sfidare noi stesse e i nostri pregiudizi che ci tarpano le ali?
Ebbene 3 desideri esauditi, proprio come nella fiaba della lampada magica!
Vi sorprenderò dicendo che però non è opera del genio soddisfare i famosi 3 desideri,
bensì della mitica
Susanna Radice
(che con immenso orgoglio annovero tra le mie amiche).
Susanna con determinazione, impegno e grande professionalità
ha realizzato il suo sogno sfidando e vincendo perfino la forza di gravità, permettendoci di realizzare i nostri desideri.
Il suo concetto così semplice eppure così complesso mi ha incantata.
:Non solo fare del movimento, ma fare del movimento con arte.
Mh.... quindi non solo Fitness, ma Arte-Fitness!
E' AAAAvte Fitness!!!!
Vi ho incuriosito?, visitate il sito dello Studio Fitness Graviti ART http://www.gravityart.ch/
domenica, maggio 07, 2017
Bacio al cioccolato
Una delle mie innumerevoli debolezze è il cioccolato, quello nero di carattere, quello al sale, al cocco, al peperoncino e via dicendo....
Iniziare la giornata con un bicchierone di frullato al cioccolato Fit Line è una vera goduria. Vellutato e coinvolgente senza dimenticare il fattore equilibrio e salute che tanto sta a cuore a questa azienda.
Che dire: se il buongiorno si vede dal mattino io son già a cavallo!
sabato, maggio 06, 2017
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