lunedì, settembre 26, 2016

Giornate particolari....25.09.2016





Ieri ero a Modena con un fantastico gruppo di Zin (istruttori certificati di Zumba Fitness).

Nessuna mania di protagonismo, nessuna invasione di palco, nessuno che volesse emergere a tutti costi!

Un insieme di persone felici di fare il proprio lavoro, con cordialità e professionalità.
Tutti bravissimi, con una didattica eccellente e energia da vendere.

Perchè la grande famiglia di Zumba Fitness è anche questo: dar spazio a tutti ed avere fiducia nel loro lavoro, condivisione dei momenti ed energia positiva.

Un pomeriggio all'insegna della solidarietà con le persone delle zone terremotate d'Italia perchè l'incasso verrà devoluto a loro.

Ringrazio Giusy Traettino per l'organizzazione e ringrazio tutti i miei colleghi d'avventura!















giovedì, settembre 22, 2016

l'autunno dorato

Nuova lezione di Zumba Gold!

La Pro-Senectute propone una lezione di Zumba Gold con me all' Excalibur TC di Lugano:
Martedì dalle 14.00 alle 15.00
Spogliatoi e docce accessibili!


per le iscrizioni contattate la Pro-Senectute
al numero 091 912 17 17 oppure visitate il sito http://www.ti.pro-senectute.ch/it.html

domenica, settembre 18, 2016

Corsi 2016 -2017

Lunedì: 

20.00-20.45 G.A.G  Excalibur TC - Via Brentani- Lugano

Martedì: 

9.30-10.20  Zumba Gold - eenjoy T. Excalibur TC - Lugano

14.00-15.00 Zumba Gold - Pro-Senectute, Excalibur TC- Lugano

20.00-20.50 Zumba Fitness - Palestra scuole Bissone - Bissone

Mercoledì 

20.00-21.00 Boby Tone - Palestra scuole Rovio - Rovio

Giovedì: 

10.15-11.00 Zumba Toning - eenjoy T. Excalibur TC - Lugano

20.00-21.00 Yoga Flex Fitness - Palestra scuole Bissone - Bissone

Venerdì: 

9.15 - 10.05 Zumba Fitness -  Palestra scuole Rovio - Rovio

14.00-14.45 AquaZumba - piscina Parco Maraini - Lugano

martedì, settembre 13, 2016

Zumba Gold e Zumba Fitness

Riprendono oggi i corsi di:

Zumba Gold
presso l'Excalibur Fitness Center in via Brentani a Lugano

ore 9.30 eenjoy team

Zumba Fitness
palestra scuole elementari di Bissone

ore 20.00
Società Pallanuoto Bissone



vi aspetto! 







lunedì, settembre 12, 2016

la settimana del nuovo inizio....

Ricominciano tutti i miei corsi:
  • Lunedì:
  • 20.00 Excalibur Training Center  G.A.G. (gambe addominali glutei)                                  
  •  
  • Martedì: 
  • 9.30   eenjoy team: Zumba Gold (Excalibur Training Center)                                 
  • 20.00 palestra scuole Bissone  Zumba Fitness                                                     
  •  
  • Mercoledì: 
  • 20.00 palestra scuole Rovio  Body Tone
  •                                                             
  • Giovedì: 
  • 10.15 eenjoy team: Zumba Toning (Excaliburi Training Center)    
  • 20.00 palestra scuole Bissone Yoga Flex Fitness                                                   
  •  
  • Venerdì: 
  • 9.15   palestra scuole Rovio Zumba Fitness                                                             
  • 14.00 piscina parco Maraini AquaZumba  

     
                                                               

lunedì, settembre 05, 2016

Che gambe ....


 Lunedì 5.09.2016 ore 20.00 al Centro Fitness Excalibur a Lugano, ricomincia la lezione di G.A.G

 (gambe addominali glutei) Tataba style!

vi aspetto

domenica, settembre 04, 2016

500 o più buone ragioni



dal 12 settembre 2016

Martedì  9.30 Zumba Gold    -  Fitness center Excalibur - Lugano
             20.00 Zumba Fitness - Palestra scuole Bissone (società Pallanuoto BIssone)

Giovedì  10.15 Zumba Toning - Fitness center Excalibur - Lugano
Venerdì   9.15 Zumba Fitness - Palestra scuole Rovio 


Ti aspetto!